坚果香蕉燕麦奶昔制作攻略

 时间:2026-04-22 06:05:40

1、准备好所有材料,先将坚果在小锅里炒出香味关火

           

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2、加入没过燕麦的开水

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3、破壁机里先倒入坚果打成粉末,随后加入牛奶香蕉和燕麦。

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4、一起打成糊

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5、撒水果装饰

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6、可以留一些坚果不打碎将其切粒粑粑麻麻们也可以一起吃哦

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