怎样暴炒里脊牛肉条

1、这是买回来的半斤立即牛肉经过冰箱的除菌后取出，

3、这就是切好的等分的里脊牛肉薄片，

5、将炒锅中放上一勺大豆油，烧热不要冒烟，

7、用竹筷子来回的翻炒，

9、再次用竹筷子来回的翻炒，

11、这就是暴炒里脊牛肉条-------又嫩又好吃里脊牛肉条。