1、一，菊花茶。菊花茶不按能消暑解渴，还能养肝、清肝，缓解视力疲劳明目非常有好处的。
2、二，茉莉花茶。茉莉花茶可以健脾祛湿，还能养胃。同时还能润肤，所以女性喝这个茶叶不错。
3、三，金银花茶。金银花茶不能清热解毒，还能预防痘痘。在冲泡金银花可以加入冰糖口感更好。
4、四，玫瑰花茶。能起到减肥美容瘦身的作用，还能解郁活血化瘀。
5、五，蜂蜜红茶。可以润肠排毒，清除肠道内的油脂、所以能减肥。
6、六，陈皮凉茶。橘子皮洗净10可，撕成小块，放入茶杯，开水冲入，盖盖焖10分，去渣，放少量白糖。经常用这个茶不仅能止咳、化痰还能健胃。
7、七，山楂茶。每天用山楂1到2个泡茶饮用，可以消食导滞、活血化瘀作用。
