凉拌秋葵怎么做

1、主料：秋葵清洗干净；调料：蒜米、炼制葱油（锅中热油，加入葱段爆香、冰糖三颗至快融化完全时，加入蒜米、生抽、小米辣，出锅时加入醋）

2、秋葵入锅中焯水两分钟，加入盐、少许油（保证秋葵色泽）

3、秋葵捞出过凉水

4、秋葵去蒂改刀，淋调味汁

5、装盘，撒少许小米辣

6、美味的凉拌秋葵就做好啦！😊