1、一、白萝卜和胡萝卜不要混着一起吃。白萝卜富含丰富的维生素C，而胡萝卜中含有解酵素，会对白萝卜的维生素C结构进行破坏，从而导致营养流失，达不到效果。
2、二、切勿边吃萝卜变吃橘子。如果将两者同时食用的话，会导致身体内的硫氰酸分泌增加，从而可能会诱发甲状腺肿大。
3、三、萝卜切勿与木耳同时食用。无论是萝卜与木耳凉拌，还是用来炖汤等，两者都切勿放在一起食用，吃了容易得皮炎。
4、四、吃中药期间不要食用萝卜。如果因身体原因，在服用中药，在此用药期间，建议不要吃萝卜，萝卜会解药性，否则不能达到治疗效果。
5、五、柿子不要和萝卜同时食用。柿子中含有大量的植物色素，萝卜会产生硫氰酸，两者混吃容易导致甲状腺肿大。
6、六、体质偏寒的人少吃。白萝卜偏寒凉性，容易加重身上的时期。
7、七、、脾胃虚寒者也尽量不要才太多白萝卜，吃了容易造成人体虚弱，注意哦。
