1、除了板栗、玉米和红枣以外,所有豆类提前一晚洗净泡发,燕麦提前泡十分钟就可以了。

3、红枣去核,切成小颗粒状备用。

5、再加入230毫升煮豆子的汤汁,用筷子拌匀。

7、盖上保鲜膜,将面糊发酵至两倍大,表面出现细密的气孔状即可。

9、用勺子将粉糊舀入碗中,碗壁刷不刷油都没关系,我没有刷油,四周的孔洞特别诱人,放入蒸锅大火蒸15分钟就可以了,出炉,连碗一起上桌。

时间:2024-10-13 12:06:08
1、除了板栗、玉米和红枣以外,所有豆类提前一晚洗净泡发,燕麦提前泡十分钟就可以了。
3、红枣去核,切成小颗粒状备用。
5、再加入230毫升煮豆子的汤汁,用筷子拌匀。
7、盖上保鲜膜,将面糊发酵至两倍大,表面出现细密的气孔状即可。
9、用勺子将粉糊舀入碗中,碗壁刷不刷油都没关系,我没有刷油,四周的孔洞特别诱人,放入蒸锅大火蒸15分钟就可以了,出炉,连碗一起上桌。