肚脐抽筋是怎么办？

1、一，用暖水袋捂住肚子，肚子暖了疼痛会减轻。

2、二，喝姜、糖水。受寒湿所致，所以喝点姜糖水，发热就会变好。

3、三，定时睡觉，起床。保持良好的生活习惯。

4、四，少吃辛辣刺激食物。辛辣、刺激食物会刺激肚子肠胃，如果有炎症更是如此。

5、五，少吃生冷食物，同时要注意保暖。吃寒凉食物，外受寒凉也会引起肚疼。

6、六，去医院看看有无寄生虫感染。寄生虫的存在也会导致肚子疼，然后吃点打虫子的药。

7、七，看看是不是肠痉挛。可以吃点颠茄片或附子理中丸。