赶走春困的方法

 时间:2024-10-14 18:17:38

1、春天,如果感觉犯困的时候,我们可以用双手来搓一搓脸部,这样反复几十次就会感觉不那么困了。

赶走春困的方法

3、我们可以平躺在床上做深呼吸。吸气的时候,腹部挺起,呼吸的时候放松,反复十几次,这样也可以锻炼身体,赶走春困。

赶走春困的方法

5、将木瓜去皮切成块,然后再加一些银耳,冰糖,煮十五分钟。这样的汤也可以赶走春困.

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