食物解酒小妙招

1、一、葡萄葡萄富含丰富的维生素和矿物质，可以缓解和稀释人体乙醇的浓度，起到解酒的作用，喝酒之前吃几颗葡萄可以防止喝醉，其独特的口感也可以有效的缓解喝酒后恶心、呕吐的症状。

3、三、西瓜西瓜具有清热去火、生津利尿的作用，可以有效的促进酒精从体内排出，避免身体喝酒后身体燥热等症状。另外喝酒之后吃西瓜还可以稳定情绪。

5、五、蜂蜜蜂蜜营养价值丰富，酒后喝一杯蜂蜜水，可以更好的促进体内酒精分解的效果，对于酒过量后的恶心、头痛具有很好的消除作用，起到醒酒的作用。