1、倒15克海藻在小碗内，开始可以少倒一点，然后加入温牛奶，一定要是温怒乃，因为冷的胶原蛋白出的不快，太热破坏胶原蛋白成分，一边倒一边搅，搅到变成粘粘的一大团就可以了，不过这个粘性可以自己调节，牛奶要慢慢加，好海藻的骨胶原象丝一样可以拉很长。接着就是拿海藻往脸上贴了，高手们用刮刀可以刮很平，剩下的空白地方就拉一点儿补一点儿，假如调得比较好，一般在脸上掉不下来。
2、享受15-20分钟的面膜时间，但是千万不能让海藻在脸上干了，假如感觉有点干，就用手指头沾些温牛奶在海藻上，这样它又可以出骨胶原了。
3、15-20分钟后把海藻从脸上扒下来，再去洗个脸，不需要再用洗面奶洗了，用完补水的东西一定要用锁水的把水分锁住，否则再好的补水产品也会全蒸发掉的。扒下来的海藻，还可以继续加水，好的海藻差不多加水五次，还可以出骨胶原，然后可以拿来作手膜，脚膜，也可以放冰箱里第二天用，不过第二天建议就不要用在脸上了，用身上是可以的，特别是夏天，身上有晒伤，可以用海藻作紧急补水。
