迷迭香烤羔羊排

1、羊排解冻

3、把羊排泡去血水后洗净捞起沥干水分，加入调料一起拌匀盖上进冰箱冷藏过夜

5、烤盘铺上锡纸先把洋葱丝垫在下面再把羊排加入上面再撒上芝麻辣椒粉，孜然粉和迷迭香 上面

7、烤箱200度预热后进入中层先烤50分钟

8、之后取出取掉上面的锡纸，再撒上孜然粉和辣椒粉，迷迭香，把烤箱温度调到220度先烤10分钟，取出翻面同样撒孜然粉，芝麻辣椒粉和迷迭香再烤约10分钟一直烤到羊皮变脆即可 切块后即可享用