1、打开家中窗子通风，将孩子身上的衣物减少，但不要让孩子着凉，减轻衣物是为了降温。
2、用冷水将毛巾弄湿，将毛巾盖在孩子的额头上，5-10分钟在将毛巾弄湿，这样能够快速降低孩子的高烧。
3、每隔几分钟就让孩子喝水，水能补充身体的水分，也能排毒，孩子不喜欢喝水就放点糖或者蜂蜜。
4、时刻注意着孩子的温度，每隔半小时量一次体温，体温下降继续降温，直到退出高烧为止。
5、利用物理降温还是没用，就给孩子喂点退烧药，儿童退烧药有扑热息痛、小儿泰诺林、美林，半小时，一定要注意量，服药后，半小时检查温度一次。
6、当高烧达到39度，五个小时都还没退烧就尽快去医院进行治疗，利用针水退烧。这是最后的办法，毕竟针水打多对孩子身体不好，也会减弱孩子的抵抗力。
