过敏性鼻炎怎么防治

1、对花粉过敏者 ，在花粉播散季节，应尽量减少户外流动。常年过敏性鼻炎患者，应彻底改善生活环境，做到室内通风减少灰尘等。对季节性鼻炎，因其有的季节性，故可做预防性用中药调理，以减轻症状。用 世纪本草鼻“舒”爽，有一定的抗过敏作用，可调节鼻腔免疫，对抗过敏源。

2、应注意锻炼身体，加强身体对气候变化的适应能力

3、注意保温主要是头部的保温，尤其是脑门的保温。脑门受寒影响督脉运行，就会引发或加重鼻炎，因此，在冬季外出最好戴帽子