1、枸杞叶壮阳烹饪方法枸杞叶羊腰汤材料材料主料：羊腰300克，配料：枸杞叶150克，调料：料酒10克，精盐3克，味精3克，醋4克，鲜清汤400克，香油10克，葱，姜汁15克做法1、将羊腰撕去外皮，从中间片开，片去腰臊，切成片。2、勺内加水烧开放入2克醋，下入腰片焯透捞出。3、勺内加入鲜清汤，下入腰片、料酒、精盐、葱、姜汁、醋烧开，撇净浮沫，烧至腰片熟透。4、下入洗好的枸杞叶炖熟，加味精，盛入汤碗内，淋入香油即成。小诀窍:白绿相衬，汤清味鲜，腰片软嫩。此菜早在宋代就已是食疗保健菜肴。具有补肾益精，清热止渴等功效，对治疗肾虚遗精，腰膝酸软，耳聋等症有很好的疗效。
2、鸡汤枸杞叶材料：枸杞叶、枸杞子、鸡汤。配料：盐。步骤：1、把枸杞叶撸下来，清洗，滤净水。2、枸杞子泡发。3、锅内放入鸡汤，煮滚。4、放入枸杞叶煮1分钟。5、起锅前放入枸杞子即成。具有补虚益精，清热止渴，祛风明目，生津补肝的功效；
