夏天皮肤被晒伤了怎么办

1、要出门就必要要警惕太阳高强度的紫外线，如果长时间被紫外线晒到会容易晒伤皮肤，现在的人皮肤都比较娇贵，尤其是女孩子的。所以出门前的准备一定要做好。

2、比如在出门前就可以往脸上和一些其它容易被太阳晒到的地方抹上一些防晒霜。身上穿上防晒衣或者打个遮阳伞，这样就可以避免太阳直射到皮肤带来的伤害。最好再带一副太阳眼镜，因为我觉得眼睛也很容易受到太阳光的侵害！

3、最后说一下补救方法，如果有些妹子防护不到位还是被晒伤了怎么办？那就可以用一些晒后修复乳擦拭在晒伤部位，如果再不放心还可以用冰块给晒伤处进行物理降温，能降低局部温度。有利于后续恢复。