1、运动。运动是生活中不可或缺的一部分，能让你保持身材，而不会满身肉穿言拒伐不了喜欢的衣服，坚持每天运动吧。
2、有规律的饮食，不要暴饮忌联暴食，健康的饮食，有规律的饮食，对我们的身体是很有益的。
3、工作，找一份自己热爱的工作，有升职空间的工作，能让你充满战斗力，活得更快乐。
4、旅游。工作之余可以出去看看世界，去你喜欢去的地方，提升见识，心情会更加愉悦。
5、有一个自己平时的小爱光付好。比如种多肉，看书，打理其他花草，生活会更加美好充实。
6、找一个你爱他他也爱你的人，找一个对的人，充满爱和远方的活着，是一件美好的事情。
