mac电脑怎么设置某个时间段强制停用电脑？

1、打开系统偏好设置。

2、点击屏幕使用时间。

3、点击停用时间。

4、点击‘打开’。

5、选择一个时间。

6、选择后在停用阶段只能使用选定的特定应用。