怎么煎三文鱼

 时间:2026-04-26 13:05:30

1、擦干三文鱼表面水分。

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2、加盐、黑胡椒调味。

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3、热锅起油,皮朝下放入鱼块,轻压鱼身。

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4、不要翻动,盖上盖子。

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5、小火焖煎10分钟。

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6、制作黄油酱汁,在水中混合柠檬汁。

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7、加入盐、辣椒粉。

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8、大火煮至冒泡。

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9、分次加入黄油。

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10、搅拌至乳化。

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11、黄油全部乳化后,撒葱末即可。

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12、这种单面煎的煎法比较适合带皮、去骨的鱼块。

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13、不太适合整条鱼的制作。

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14、这种方法会让鱼肉里面比较湿润,比较滑嫩。

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15、煎鱼的火力要根据鱼块的厚薄来决定。

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