1、辣椒丁,去皮鸡蛋,大蒜和花生。

2、烧热平底锅,不要放油,倒入花生,加入胡椒粉,少许盐,炒至花生变色沾上胡椒粉,然后取出(此步骤必不可少)

3、全麦意面,沸水中煮6-7分钟,意面好吃的状态是有1mm硬芯。煮好后过凉水。

4、火锅(不洗锅炒花生)加橄榄油炒蒜片,倒入香辣青椒炒。

5、快炒了。倒入鸡蛋丁,加少许水,加少许盐,翻炒几下。

6、倒入过凉全麦意面,再撒一点盐,磨一些黑胡椒。再加一点点水,翻炒均匀。

7、最后,上碟,撒上炒花生,趁热吃意大利面!又大又香!

时间:2024-10-19 18:48:50
1、辣椒丁,去皮鸡蛋,大蒜和花生。
2、烧热平底锅,不要放油,倒入花生,加入胡椒粉,少许盐,炒至花生变色沾上胡椒粉,然后取出(此步骤必不可少)
3、全麦意面,沸水中煮6-7分钟,意面好吃的状态是有1mm硬芯。煮好后过凉水。
4、火锅(不洗锅炒花生)加橄榄油炒蒜片,倒入香辣青椒炒。
5、快炒了。倒入鸡蛋丁,加少许水,加少许盐,翻炒几下。
6、倒入过凉全麦意面,再撒一点盐,磨一些黑胡椒。再加一点点水,翻炒均匀。
7、最后,上碟,撒上炒花生,趁热吃意大利面!又大又香!