高纤维豆浆芝麻饼

 时间:2026-02-12 21:26:17

1、黄豆清洗干净后用水泡发

高纤维豆浆芝麻饼

2、酱泡好的黄豆倒入豆浆机,打好

高纤维豆浆芝麻饼

3、将打好的豆浆倒入容器,加入一个鸡蛋、倒入面粉,加一撮盐,拌成较为浓稠的糊糊

高纤维豆浆芝麻饼

4、平底锅上刷上少许油,将面糊到进去,小火将面糊煎至底部凝固

高纤维豆浆芝麻饼

5、翻面将另一面也煎好

高纤维豆浆芝麻饼

6、趁热赶紧撒上少许烤熟的芝麻

高纤维豆浆芝麻饼

7、切片即可

高纤维豆浆芝麻饼

  • 高纤维小饼干
  • 高纤维燕麦饼干
  • 高膳食纤维饼干做法
  • 高水份白吐司
  • 这几种水果皮营养价值高
  • 热门搜索
    荆芥穗的功效与作用 花卉知识 curtain什么意思 玫瑰花的作用 对偶的作用 拐枣的功效与作用 百合代表什么 什么是智能手机 眼球运动 连翘的功效与作用