米棒台湾饭团制作方法

1、把米棒台湾饭团所需的泰国糯米、黑米、血糯米一起蒸熟

2、对香菇进行翻炒，咸淡适中

3、把煮好的糯米摊在饭团板上或一次性塑料纸上

4、放入自己喜欢的蔬菜或肉制品

5、把饭团卷起来，用手捏实，去除饭团板或一次性塑料纸，放在海苔上，用海苔包卷整个饭团。

6、最后切开可以使用了，操作简单，营养丰富，