女性朋友安全期怎么算

1、我们先来说明危险期的概念：如果经期以28天来看的话，月经的第一天就算是第一天喔!!很多女孩子都会把乾净了以後才算第一天，其实妇产科再问月经都是来的第一天算第一天!

2、月经期刚结束的3、4天上下是「安全期」，另外，月经前10天、前11天，也是可行的!!

3、因为不是每个女孩子月经都是那麽准时，有人就说我30天怎么算?其实有所谓的滤泡期跟黄体期，黄体期这14天是很固定的!!假设她今天是30天，所有数字往後2天假设她是32天，往後拉4天。以此类推!!