1、1第一，长时间不更换卫生巾一片卫生巾使用时间不能超过4个小时，因为经血中有丰富的营养物质，细菌容易滋生。很多女生在量少的时候没有经常换，这样是不行的，因为长时间不更换卫生巾会导致细菌繁衍，从而诱发各种妇科疾病。
3、3. 不注意卫生巾的有效期卫生巾是不能放太久的，有效期离生产日期越近质量越有保证。卫生巾是使用高温消毒的方法进行杀菌，如果卫生巾放太久，杀菌毕竟是有限的，即使不拆封也会变质，不能再使用。
5、第五，经常使用带有药物或香味的卫生巾有些女生图新奇或者喜欢香氛，就会选择买那种带有香味的卫生巾，个人认为这种做法不好，我们都知道优酸乳是不好的牛奶去做的，加入水果香精是为了掩盖不好的牛奶的味道，而且，有些人不知道自身是否过敏体质，用了，要是过敏就得不偿失了
