痛风吃什么缓解

1、急性期的饮食：急性期应严格限制嘌呤的摄入，每日在150mg 以下，只吃低嘌呤食物。蛋白质每日50 g～70g，以牛奶（每日250g）、鸡蛋（特别是蛋白）、谷类为蛋白质的主要来源，脂肪不超过50g，以碳水化合物补足热量的需要。禁用高嘌呤食物和中等嘌呤食物。液体进量2-3L，此外可用碳酸氢钠等药物使尿液碱性化。