瘦身美食之藕片荷兰豆的做法

 时间:2024-11-05 14:12:36

1、藕去皮洗净切成片,用盐水泡几分钟,沥干备用。

瘦身美食之藕片荷兰豆的做法

2、荷兰豆去蒂去筋,洗净切成两段。

瘦身美食之藕片荷兰豆的做法

3、锅中放清水,水沸后分别焯一下木耳和藕片。

瘦身美食之藕片荷兰豆的做法瘦身美食之藕片荷兰豆的做法

4、锅中倒油,油热后放入荷兰豆煸炒几下。

瘦身美食之藕片荷兰豆的做法

5、放入木耳继续翻炒。

瘦身美食之藕片荷兰豆的做法

6、最后放入藕片翻炒,放入少许盐炒匀,关火盛盘。

瘦身美食之藕片荷兰豆的做法瘦身美食之藕片荷兰豆的做法
  • 怎样把push转移接收godaddy域名教程
  • 可可奶冻蛋糕卷
  • 早教:六种双手游戏能让宝宝更聪明
  • 如何做出跟甜品店一样好吃的葡式蛋挞
  • 斗鱼怎么更改皮肤
  • 热门搜索
    什么牌子的维生素c好 delay是什么意思 乙二醇是什么 b级车是什么意思 等待的近义词是什么 孔子名什么 420是什么意思 深圳有什么好吃的 维生素b6治疗脱发 tvoc是什么意思