小儿营养食物-御寒年菜排骨山药白菜煲

1、1.猪排骨洗干净。

2、2.入水焯后盛出，沥干水。

3、3.切好葱姜，备好大料。

4、4.焯过的排骨入电煮锅。

5、5.加葱姜、大料。

6、6.加适量热水，通电煲。

7、7.白菜尾部，洗干净切成块。

8、8.山药去皮，洗干净，切成滚刀块。

9、9.香菜洗干净，切成小块。

10、10.排骨煲至9分熟，白菜入锅同煲。

11、11.山药入锅同煲。

12、12.食材煲熟后加盐、味精，搅拌均匀，断电撒上香菜碎即可盛出享用。