日式炸猪排三明治

 时间:2024-10-14 21:29:39

1、圆白菜切丝,用干净的水漂洗几次后,甩干水分备用。

日式炸猪排三明治

2、用中小火炒香适量的芝麻,研磨成粉末 ,加入猪排酱汁混合均匀。

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3、将猪排上的脂肪和筋膜切断,避免猪排遇热收缩。

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4、用断筋器切断纤维,也可以用叉子在猪排上均匀插出小孔。

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5、用适量的盐和黑胡椒调味,正反面都撒一些,让猪排更加多汁。腌制20分钟。

日式炸猪排三明治

6、面包粉用平底锅炒香变色,倒入大平盘中,宛鳘艺荤另外准备好低筋面粉和打散的鸡蛋,作为裹猪排的蘸料猪排先裹低筋面粉,蘸蛋液,再重复裹一层低筋面粉和蛋液,最后蘸满面包屑。

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7、猪排用空气炸锅,160摄氏度烹饪6-7分钟,翻面后,再以190摄氏度烹饪3-4分钟。

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8、把炸好的猪排正反面蘸满调制好的猪排酱,放在吐司上。盖上生菜丝和另外的面包,就可以享用了。

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