泡面怎么做最健康

 时间:2024-10-13 02:38:52

1、首先,准备好食材。之后用清水把西红柿、青椒等洗干净,放置盘中待用。

泡面怎么做最健康泡面怎么做最健康

2、然后,把白菜切成“条状”,再把青椒切成“小段”(如下图中),之后再把西红柿切成块状;放置盘中待用。

泡面怎么做最健康泡面怎么做最健康

3、打开炉灶,锅内倒入少量的油,之后把鸡蛋打碎,放入锅内,油煎,用锅铲翻炒。

泡面怎么做最健康

4、之后把切好的西红柿块,倒入锅内,翻炒。然后加入盐,少量的水,再翻炒3分钟。(直到西红柿出汁最好)

泡面怎么做最健康

5、然后,锅内加入适量的水,再把白菜放入锅内,之后大火加热。此时再把面块放入锅内。煮沸。

泡面怎么做最健康泡面怎么做最健康

6、煮至5分钟后,再把切好的青椒,放入锅内,然后加入少量鸡精。再加入几滴香油,即可出锅。之后,盛至碗中即可食用。

泡面怎么做最健康泡面怎么做最健康
  • 刮痧基础:[21]“出痧”对皮肤有损害吗
  • 香港上水地铁BB BOOM
  • 怎么做债券投资
  • UWP发送Http请求入门
  • KiwiDiscovery新西兰特色商城购物攻略
  • 热门搜索
    卵黄囊什么时候出现 h代表什么单位 安宫牛黄丸的作用 10度穿什么 自渡是什么意思 一气呵成的意思 淬火是什么意思 什么是教育技术 安然无恙的意思 违反禁令标志指示是什么意思