1、认识：脚气是能够治疗的，它的发病原理有多种，但大体上都是因为，脚部潮湿而导致细菌繁殖，细菌多了以后，损坏了皮肤的功能。
2、保持干燥：在家里的时候，还是要多穿拖鞋，透气啊。另外在浴室等地方，可以选用特殊的拖鞋，避免水分过多，图片里的就是一个好例子。
3、勤洗脚：不要总是等到晚上，因为有脚气的人，还是每次运动完有时间就及时清理脚里的汗水，总比事后花的时间要少。
4、鞋袜的选择：有机会越透气的越好，比如说，皮鞋尽量不穿，鞋垫要舒适的。
5、少加杠鲭总秀班：加班的人，体力消耗大，内部器官功能衰退比较快，中医上脚，脚底是人的第二心脏，反映出人的健康水平，加班过多，自然免疫力就下降了，也同样容易出现脚气的问题。
