1、激活降眉间肌、上1/2眼轮匝肌
右手四指指背搭配着蓝之林从眼角拉抹至太阳穴发际线处，左手中指与无名指向上提升眉头下方部位，迅速提升眉毛中央部位，大力提升眉尾部位，左右各做2-3次。
2、提拉降眉间肌、额腹肌
以右手掌根固定在太阳穴处，左手无名指与中指搭配着蓝芝琳从眉头下方向发际线处提拉，令降眉间肌、额腹肌变得柔软，左右各做2-3次。
1、收紧下1/2眼轮匝肌
左手半握拳固定在太阳穴处，右手大拇指推压眼角，眼睛下方的中央位置以及眼尾，重复2-3次。
2、按摩鼻部肌肉群
双手中指分别按压鼻翼两侧、鼻梁两侧以及鼻根处，重复2-3次，使整个鼻部肌肉群得以激活，对收紧下眼睑很有帮助。
