滋补炖羊肉怎么做

 时间:2026-05-06 21:15:11

1、羊肉洗净切块。

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2、白萝卜去皮洗净,切成菱形。

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3、葱,姜,蒜切片,香菜切段。

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4、将切好的白萝卜放入碗中,用盐腌制10分钟。

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5、将羊肉块焯水撇沫,捞出备用。

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6、白萝卜焯水备用。

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7、热锅下油,放入花椒,香油,葱,姜,蒜爆香。

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8、加入料酒,清水,盐,味精,鸡粉,胡椒粉,白糖和羊肉块。

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9、大火烧开后改小火炖15分钟。

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10、加入白萝卜炖10分钟。

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11、出锅装盘,撒上香菜即可食用。

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