低热的拌扁豆减肥餐

1、材料需要准备扁豆250g， 小西红柿10多个，熟杏仁少许，橄榄油、米醋适量。

3、用平底锅将小西红柿稍微煎一下，表皮变皱即可，煎的时候不要放油，生的西红柿维生素C丰风蜞鳘犴富，熟的番茄红素丰富，食用时可按照美女个人的喜好来选择。

5、扁豆一定要焯透，以防止中毒