1、每天保证8小时睡眠. 晚上不要熬夜,定时就寝.中午坚持午睡.充足的睡眠
2、注意整理. 学习过程中,把各科课本、作业和资料有规律地放在一起.待用时,一看便知在哪.而有的学生查阅某本书时,东找西翻,不见踪影.时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去.我认为,没有条理的学生不会学得很好.
3、学习时要全神贯注. 玩的时候痛快玩,学的时候认真学.一天到晚伏案苦读,不是良策.学习到一定程度就得休息、补充能量
4、坚持体育锻炼. 身体是"学习"的本钱
5、学习要主动. 只有积极主动地学习,才能感受到其中的乐趣,才能对学习越发有兴趣.有了兴趣
6、保持愉快的心情,和同学融洽相处. 每天有个好心情,做事干净利落,学习积极投入,效率自然高
