减脂甜品紫薯大福糯米糍

1、在碗里加入50克糯米粉，15克玉米淀粉，25克塑季糖，80克牛奶搅拌均匀

2、搅匀的糊糊过滤一下

3、和紫薯一起放进锅中蒸熟

4、再取一个干净的锅把剩下的糯米粉炒熟

5、取出蒸菌调好的糯米糊趁热加适量油搅拌均匀盖上保鲜膜放冰箱冷却

6、把紫薯捣成泥按照自己的喜好加入适量酸奶搅拌均匀

7、在案板上撒上一层离川截炒好的糯米粉，冷却好的糯米皮分成小剂子放在案板上擀成皮

8、放适量紫薯馅包好

9、然后就可以享受美食啦，也可以放冰箱冷藏一会再吃，会更好吃哦~