适合冬季饮用的茶和饮品有哪些

1、乌龙茶：乌龙茶属于中性的茶饮，适合大多人饮用。除此之外还能波娑羼洎缓解人体干燥的状况。例如常见的皮肤起皮，嘴唇干裂等。

3、红枣桂花茶：用适量的红枣和桂花煮茶，可以有效的补气血。同时红枣和桂花在饮茶后可以直接食用。

5、冰糖梨水：冬季是咳嗽的多发季节，用梨搭配冰糖煮水可以缓解咳嗽的症状，滋润机体。