益生菌的功效

1、可以促进营养物质的消化吸收。

2、可以提高机体免疫力。

3、可以维持肠道菌群结构平衡。

4、可以提高机体抗氧化水平。

5、可以抑制肠道炎症。

6、可以保护肠道粘膜屏障。