我们怎么保持好心情

 时间：2024-10-13 19:11:49

1、每天运动和放松，这是保持好心情的最有效方法。

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3、不要保持不说话，多和父母沟通，对他们说你的感受，让他们帮你

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5、仔细考虑你作的重要决定

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