怎么做奶油南瓜芦笋汤的攻略/步骤

 时间:2026-04-28 17:38:56

1、将南瓜洗净蒸熟。

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2、将蒸熟的南瓜去皮后加入牛奶,用果汁机或料理机打成奶昔。

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3、搅打1分钟就很顺滑。

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4、新鲜芦笋洗净切成小段,大头的部位用刀去掉外皮,吃起来会更鲜嫩喔

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5、锅内倒入150ml纯净水煮开,然后倒入南瓜奶昔。

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6、来一张美美的大头照。

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