1、清水洗脸，冷敷想要去除青春痘的话，我们可以用清水洗脸，千万不要添加任何东西，一般洗过之后可以进行冷敷，尤其是青春痘发炎的时候，冷敷可以达到消炎的作用，一般每天至少早晚各用清水洗一次。
3、多吃蔬菜，不吃辛辣我们棵褶佐峨还需要多吃一些蔬菜，不要吃辛辣的，吃辛辣的是会导致导致青春痘发炎加重，这是很严重的一件事，会导致青春痘不消退，甚至会加重的现象，而蔬菜是可以消肿的，改善我们脸上的青春痘。
4、多吃水果我们还可以多吃一些水果，水果中含有大量的维生素，大量的维生素是可以改善我们脸上的皮肤的，可以很好的去除脸上的青春痘，这个我们是需要做好的。一般最好每天吃一些水果。
6、多喝水来促进体内水分循环我们还需要多喝水来促进体内水分循环，这样也是可以帮助我们更好的去除掉脸上的青春痘的，需要注意的是我们不要喝冷水，而是喝白开水，这样才会有很好的效果。
