铅超标有什么改善方法

 时间:2024-10-28 15:20:25

1、 排铅是非常严谨、非常科学的方法。排铅首先是食物调理,另外可以附加物理的方法。

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3、 首先要进行饮食排铅,包括大量补充维生素C来促使铅的缓解,包括口服维生素C和食用含维生素高的食品,包括葡萄、橘子以及草莓、猕猴桃等等食品。

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5、 要增强锻炼,提高孩子的全身的免疫能力,来促进胃肠的功能,来增加营养吸收,也能很好的排出铅。尤其在补充钙、铁、钾等微量元素以后,也有利于铅的排除。

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