营养早餐的做法

 时间：2026-04-23 19:41:11

1、馒头切片，鸡蛋打散，馒头片沾匀蛋液，锅中少许油，中火煎熟

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2、黄瓜拍散，蒜拍散，倒入酱油，清醋，盐，鸡精，辣椒油拌均匀

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3、牛肉汤是前一天炖好的，将牛肉汤煮开下面即可

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