清明出外踏青的该如何防病

 时间:2024-10-13 04:04:37

清明节前的天气变化无惘度谋裆常、忽冷忽热,孕妇、老人和身体虚弱的人自身抵抗力差,容易遭受风寒侵袭,扫墓时更要注意保暖和休息,如果防护不慎,则会引起疾晾软粪削病或者加重原有病情。

1.清明节去郊外出行不宜过早,不要空腹上路,同时尽量不要在外过夜,避免季节性感冒。清明出外踏青的该如何防病

  2.孕妇、老人和身体虚弱的人自身抵抗力差,更要注意控制情绪。

  3.有高血压、心血管疾病史的老人要特别注意运动强度不要过大,随身携带降血压、扩张心血管药物。清明出外踏青的该如何防病

  4.有支气管哮喘史的病人,患有急性 病病期的病人,体质比较弱的人,过敏体质的人应适当远离植物。

  5.有花粉过敏史的人出游前应随身携带抗过敏的药物,并戴口罩、手套等防护。清明出外踏青的该如何防病

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