干煸秀珍菇:高蛋白低脂肪的美味零食

 时间:2026-05-03 18:14:29

1、准备好秀珍菇。

干煸秀珍菇:高蛋白低脂肪的美味零食

2、将秀珍菇放入清水中,加入盐,浸泡10分钟。

干煸秀珍菇:高蛋白低脂肪的美味零食

3、用清水冲洗干净,待用。

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4、锅中煮开水,加入秀珍菇。

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5、再次煮开,取出秀珍菇,沥干水分待用。

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6、热油,下干辣椒与花椒,用小火煸炒出香味。

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7、取出辣椒与花椒,下秀珍菇。

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8、用中火将秀珍菇的水分煸出,炒至秀珍菇焦香。

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9、下生抽调味,收干酱汁,即熄火,装盘食用。

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