喝可乐会损坏牙齿吗事实是远离谣言才能健康

喝可乐会损坏牙齿吗？之所以会对可乐提出这样的质疑，多是对可乐存在着误解。但需要提醒大家注意的是，在没有弄明白坼栩汹左损坏牙齿的原因之前，不要盲目跟风传播喝可乐会损坏牙齿这类缺乏科学依据言论。 牙齿是人体内相对坚固的“部件”，那么喝可乐会损坏牙齿吗？首先我们要搞清楚蛀牙的形成过程要受到几个不同因素的影响，包括易感的宿主，即薄弱的牙齿；致病的细菌；适宜的底物，即容易产酸的食物以及足够长的作用时间[1]。其中，时间可是蛀牙发生过程中的一个重要因素。口腔细菌与可发酵碳水化合物接触的时间越短，细菌产生酸的可能性就越小。经常食用含有可发酵碳水化合物的食物以及经常食用长时间在口中停留的食物，比如咀嚼性食物或粘性食物是导致蛀牙的一个重要原因。[2] 那么我们接着分析喝可乐会损坏牙齿吗？一般情况下，汽水迅速由口腔进入食道，与牙齿接触的时间很短。加之唾液的缓冲作用可以使口腔酸碱度很快恢复到正常。因此，在保持良好的口腔卫生习惯以及合理饮食习惯的前提下，适量饮用汽水一般不会直接导致蛀牙。[3] 由此看来，牙齿的损坏不是一天形成的，也不可能是喝可乐就能造成的，因此“喝可乐会损坏牙齿吗？”这样的疑问是缺乏科学依据的。大家在之后的生活中也一定要记得远离谣言、尊重科学。 [1]《健康那些事儿》，中央电视台科教频道，2015年[2]《听米铺君说 这些都是汽水的谣言，你都知道吗!》（之汽水导致蛀牙？假的！），搜狐网，2015年08月28日[3]《专家：如何让儿童口腔更健康？》39健康网，2016年03月02日