1、当归，当归是补血的好草药，缺血的话可以用当归煮鸡蛋，每周两次，这样的话可以很好的补血哦。但是月经期不要食用哦。
2、红花，红花可以很好得活血化瘀，也就可以很好地活血养颜哦。当经脉不通的时候，可以用红花煮水喝，或者用红花泡脚哦。
3、益母草，益母草可以利尿消肿，可以很好的调经养颜哦。所以如果月经不调的时候，不妨用益母草泡水喝哦。但是益母草性凉，多吃伤脾胃，不建议经常吃。
4、雪莲花，是很好的美容养颜的药，一般的护肤品里面会有，具有很好的滋润效果哦。所以，可以用雪莲泡水敷面哦。雪莲具有很好的补水和滋润的效果哦。
5、艾草，艾草是一种很好的暖宫的药材哦。子宫不寒的话，人才有好的气色哦。所以不妨用艾草来做艾灸，或者用艾草来泡脚哦。但是建议夏季泡哦。冬天冷。艾草泡脚后，脚比较寒哦。
6、白芨，白芨具有很好的美白效果哦。七子白草药面膜的话，主要就是白芨哦。所以可以把白芨泡水搽面部哦。或者打粉做面膜哦。
7、白芍，白芍是很好的养阴补血的花哦。所以可以和当归一起泡水喝哦。这个是比较好的方法，或者用白芍煲汤哦。这样的话养阴补血哦。
