1、洗头 很多人发现脱发的时候，往往第一时间是恐慌，不敢洗头。生怕着越洗越掉，在烂瘀佐栾这里小编告诉大家，勤洗头对于防止脱发是有很大的帮助的。可以减少发质油性。
2、梳头 勤梳理头发可以锻炼头皮，防止头屑，但尽量少用塑料梳子，防止发生静电，用一些木质梳子每天梳头，可以防止脱发。
3、还有最重要的一点，这是对于一些脱发的女性朋友，发现脱发的期间，千万不要去理发店染发烫发。忌用化学用品，这样会刺激头皮和发根，加速头发的脱落速度。
4、忌口 平时在饮食方面少吃一些，酸辛辣的食物，最好每天吃点黑芝麻，黑芝麻糊，可以起到护发的作用。
5、葫芦油 这是一个小偏方，可以想一些种植葫芦的农户或者直接去商城买一些葫芦油，摸在发根部。长久坚持可以治疗脱发。
6、心情 千万不要脱发而影响了一整天的心情，经常保持精神的愉快，再采取有效的防护措施，脱发是可以有效的治疗的。
