如何成为踢毽子能手。

1、由于踢毽子比较灵活运动动作幅度和强度较大，所以它对身体灵敏性个体能的要求高，要求在日常练习中要进行灵敏性和身体素质。要保证有充足的体力。

3、光有良好的身体素质和灵活的步伐是不够的，成为踢毽子能手还需有过硬的技术。就需要在联系中学习多种踢球技术、脚内侧踢球、脚外侧踢球、脚踏攻球、触球等一系列动作技术。