怎么走路才不磨鞋外侧

1、足着地，如果是外侧首先碰到地面，然后翻滚进来，最终整个脚掌与地面接触。

2、首先正脊柱，挺胸，正确的走路姿势应当是抬头挺胸，微微收腹，双脚迈步时脚尖应向前。

3、尽量减少向内或者向外偏，落脚时应是前脚掌先落地，对于走路节奏也应做好调整。

4、尤其是女性，不应有小碎步、拖拉着后脚跟的走法，这样不仅会让鞋跟有磨损，还会影响骨骼的发育，导致步态不美观。