1、首先要看多注意孩子平时的用眼习惯。当孩子经常性的眯眼看东西。看电视，看书，就会不自觉的离得很近。
2、孩子经常性的揉眼睛。斜着看东西。频繁的眨眼睛。等等，一般出现上述症状，就要怀疑孩子是不是近视了。
3、预防永远大于治疗。所以在平时就要注意，孩子的用眼习惯。不要长时间的看书，或者是看电视。
1、坚持让孩子每天做一次眼保健操。看书累了，要休息一会儿，闭目养神。让眼睛休息一下。
2、平时看书，写字，玩电脑，养成良好的坐姿习惯。不要离的太近，既可以防止近视，又能防止驼背。
3、平时多吃一些有益于眼睛食物，补充维生素b6，维生素c等等。多吃深海鱼，补充DHA
