脸色不好原因

1、作息不规律：睡眠不足最容易导致肤色差劲，长期熬夜晚睡，新陈代谢功能不再畅顺，从而呈现出不健康的脸色

3、缺乏运动：现在社会体力劳动的职位越来越少，基本都是脑力贽弘兑苎劳动。人们缺乏适量的运动，久坐不动也容易伤气，这样导致脾越来越不好

5、工作压力大：会引起人体内分泌的失调以及精神紧张。使身体进入紧张状态，造成血管收缩，血液循环不良，脸色也暗沉下来